منتدي ستوديو بلاتوه
** اهلا بكم في منتديات .. ســوديو بـلاتــPlAt0ــوه ..**

بص يا برنـس انت كده مش هتعرف تــشوف ولا موضوع في الـمنـتدي الا لمــا تســجل معــانا ..

فيلا سجل وشارك ومستنيين رايك ..

التسـجـيل مش هياخد دقيقه واحده ..
منتدي ستوديو بلاتوه
** اهلا بكم في منتديات .. ســوديو بـلاتــPlAt0ــوه ..**

بص يا برنـس انت كده مش هتعرف تــشوف ولا موضوع في الـمنـتدي الا لمــا تســجل معــانا ..

فيلا سجل وشارك ومستنيين رايك ..

التسـجـيل مش هياخد دقيقه واحده ..
منتدي ستوديو بلاتوه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدي ستوديو بلاتوه

صـور ♥♥ فـضايح ♥♥ اخــبــار ♥♥ اغــاني ♥♥ افلام ♥♥ برامــــج ♥♥ اللعاب
 
الرئيسيةدخولالتسجيلأحدث الصور








 

 سمك فيليه مع الرز بالصور ...

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فله لك علي طول
** مــــديرة الـــمــنــتــدي **
** مــــديرة الـــمــنــتــدي **
فله لك علي طول


العذراء عدد المساهمات : 2411
نقاط : 6445
تاريخ التسجيل : 04/04/2009
العمر : 38
الموقع : ELMANSOURA

سمك فيليه مع الرز بالصور  ... Empty
مُساهمةموضوع: سمك فيليه مع الرز بالصور ...   سمك فيليه مع الرز بالصور  ... Icon_minitimeالجمعة أغسطس 07, 2009 11:44 pm

نبدأ بالمقاير :




سمك فيليه مع الرز بالصور  ... 297092_21248904440




سمك فيليه



سمك فيليه مع الرز بالصور  ... 297092_11248904440





جزر وفلفل أخضر مقطع بالطول وشوية بقدونس
بالإضافة الى الرز المغسول جيدا والبهارات ........


نبدأ بالخطوات :


1_ أضع ماء في قدر مع قليل من الزيت وأضعه على الفرن حتى يسخن وأضيف له ورق الغار
وأعواد الدارسين وحبات الهيل ..



سمك فيليه مع الرز بالصور  ... 297092_11248904292







2_ اسكب الرز المغسول في القدر وأضيف له الملح وأحركه جيدا ثم أعلي على النار ..



سمك فيليه مع الرز بالصور  ... 297092_21248904292






3_ اصفي الرز وأتركه ينشف من الماء وذلك بوضع كميه قليلة من الزيت في القدر ونار هادئة



سمك فيليه مع الرز بالصور  ... 297092_01248904440






4_ أما السمك فأملحه وأبهره ثم أبدأ بقليه وأقلي معه الجزر والفلفل الأخضر ...



سمك فيليه مع الرز بالصور  ... 297092_31248904440






وهنا بعد ماقليته ...



سمك فيليه مع الرز بالصور  ... 297092_51248904440

وفي الأخير تقدم بطريقة حلوة ...



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سمك فيليه مع الرز بالصور ...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقه عمل الرز بالجمبرى بالصور ...
» اب بــــــــدون رحــــــــــــمــــــــــة (((((((بالصور))))))))
» مـــــطـــــــــعم (( للـــعـــراه )) في نيويورك .. بالصور
» فضيحة اصــــــــــــــــاله وقبلة عـــــــــــارية بالصور
» طــــــــــريقه عمل المسقعه بالصور

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي ستوديو بلاتوه :: ♥♥ رمضانيــات ♥♥ :: ♥ سفــره دايمه ♥-
انتقل الى: